日記
2011年6月8日(水)
体重51.9kg

夜6時以降食べない

○

よく噛んで食べる

○

毎日食事日記つける

○

ストレッチ

未記入

○

8日目

21:49


☆あさ(08:00)
サンドイッチ(半分)

☆間食
m&m

☆ひる(12:20)
弁当

☆よる(17:30)
ラ-メン
クランベリ-スコ-ン(1/3)


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20代後半 女性 身長:156.0cm

受験生ですが
高校時代の体重に戻るため
食事日記書いていきます\(^∀^)/


よろしくお願いします♪
2011年4月29日スタート
開始時52.0kg
-1kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

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みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.4s

沢町
50歳 女性 
157.0cm 51.3s

rion
女性 
158.0cm 52.3s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

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