日記
2011年6月8日(水)
体重55.0kg

腹筋50

○

なわとび

○

足上げ片方ずつ30

×

夜8時以降何も食べへん

○

間食やめる

○

○

×

2日目

21:26
体重55.0kg



*朝* 納豆トースト

*昼* 春雨スープ

*夜* こんにゃく、豆腐

*間食* なし


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女性 身長:160.0cm




5`落す(´゚Д゚)



2011年6月3日スタート
開始時55.0kg
+2kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

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九ッ々
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162.5cm 55.5s

みい
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158.0cm 54.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

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ぷりちーひめち
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155.0cm 83.9s

じゃがや
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にゃー70.2
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157.0cm 66.3s

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