日記
2011年6月8日(水)
体重55.0kg

腹筋50

○

なわとび

○

足上げ片方ずつ30

×

夜8時以降何も食べへん

○

間食やめる

○

○

×

2日目

21:26
体重55.0kg



*朝* 納豆トースト

*昼* 春雨スープ

*夜* こんにゃく、豆腐

*間食* なし


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女性 身長:160.0cm




5`落す(´゚Д゚)



2011年6月3日スタート
開始時55.0kg
+2kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

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麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.4s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.1s

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じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
26歳 女性 
153.5cm 50.1s

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