日記
2011年6月8日(水)

腹八分目

未記入

体重を毎日測る

未記入

×

○

○

○

せ夜

21:13

夜ごはん
けいはん
うどん
せんべい1
からあげ1
ミニトマト1
ヨーグルト1


なんでいつも食べ過ぎる???????


コメントする


 


20代前半 女性 身長:153.0cm
よろしくお願いします〓
2011年5月24日スタート
開始時48.0kg   
-0.5kg
現在47.5kg 20.1%
あと4.5kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • (まよぷっく)
  • (まよぷっく)
  • (まよぷっく)
  • (まよぷっく)
  • (まよぷっく)
一覧へ

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.7s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 50.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

一覧へ

 

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 52.5s

Minoru
26歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
27歳 女性 
163.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!