日記
2011年6月8日(水)
体重52.9kg   体脂肪率31.4%

朝起きたら体重をはかる

○

半身浴

○

野菜ジュースを飲む

×

なにか運動30min.

○

ううう、徹夜

21:06
体重52.9kg  体脂肪率31.4%

仕事で寝る時間なくて、そのまま朝に。
とりあえずなんとか一日乗り切れたけど・・・

うおー、ねむいっす(=_=)

とりあえずお風呂入って(今度こそそのまま寝たりしないぞー)
ねまーす(゚Д゚)ノ


コメント
2011年6月10日 23:01
徹夜だったんですね!!(゜ロ゜ノ)ノ
ぉ疲れさまです(^-^)v

風邪ひかないよぉに、ベッドでゅっくり休んでくださいねd(⌒ー⌒)!

コメントする


 


30代前半 女性 身長:152.0cm
ここ2年で10キロぐらい体重増えましたΣ(゚∀゚ノ)ノ

服がきつくなるはずだ・・・。

ダイエット仲間が欲しいので
ぜひお友達になってください☆彡
2011年5月29日スタート
開始時53.8kg 34.9%
-0.8kg -1.4%
現在53.0kg 33.5%
あと8kg
目標45.0kg   

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.5s

いずみ
女性 
153.0cm 52.5s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

一覧へ

 

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
26歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
27歳 女性 
163.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!