日記
2011年6月8日(水)
体重61.8kg

夜味噌汁

×

友達いても気をつける

○

甘いのは朝だけ

×

×

×

○

いくぜ

08:24
体重61.8kg

痩せ期万歳
少し減っただけだけど
めちゃくちゃ嬉しい
はやくやせたいなぁ〜…


コメント
 
 
2011年6月8日 09:47
バイキングいっても夜燃やせる代謝アップ、筋力アップ目指さないと♪

やっぱちょっと増えても大丈夫☆って思うと動じないで調整出来ますv(o´x`o)

コメントする


 


26歳 女性 身長:153.0cm
はじめまして◎
絡んでくれたり共に頑張ってくれる人心強いです(´・ω・`)
絶対やせたいので
よろしくです!!!!!!

最高に太った時の体重は
66キロでした…
一度は52キロまで痩せたのですが
リバウンドしてしまいました…


ダイエット法は気分によって
フラフ-プしたり腰回したり
夜ご飯食べない
などです(=^_^=)
気分によっては1日断食とか
よくやりますね!


このダイエットでやせた!
短期間でやせた!
という方は情報くださったら
ありがたいです(´;ω;`)


もしよければという方いたら
お互いに協力して頑張りましょう!!!
2011年4月20日スタート
開始時65.0kg
-3kg
現在62.0kg
あと15kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

おちゃら
女性 
153.0cm 64.8s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.1s

はる
女性 
156.0cm 60.1s

一覧へ

 

くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!