日記
2011年6月8日(水)
体重48.5kg

よく噛んで食べる

×

ハイヒールをはく

○

腹筋

○

ゴキブリ体操

○

減酒

×

アイスクリーム控えめ

×

ワンコと散歩

○

朝ごはん

07:59
体重47.7kg

子供の残り
ほうとう
ウインナー
味噌汁
今朝は散歩30分も出来なかった
ワンコ歩く気
全くなし!
メタボなトイプーなのに
今日は旦那夜休みで
回転寿司だって
昼間体操しまくらないとダメだなあ…

涼しいし
ゆっくり寝たい
だら〜んとしたいわぁ
気合い入れて家の事して
ワンコとニャーコのご飯買ってこよ

しかし
便秘で4日でてない


コメント
 
 
2011年6月8日 12:49
4日!?
   出たときの体重のヘリが楽しみですね!!

 トイプーちゃんは 美容院代が大変って聞きましたが
  毎月美容院行く感じですか?
2011年6月8日 13:12
こんにちははい、トイプーは
お金かかります
月に一回トリミングに行きます
お陰で
あたしの美容室行く回数が減りました

でも
癒しで
可愛ので〓ちょっとわがままで活発ですが
今日は

靴を見に行ったら
可愛靴があったんです〓でも
ヒールがめちゃ高くて!あれ 履いて散歩したら、締まるだろうな〜って
でも8900だったので諦めました
(日)トリミングだし
餌だけのつもりがワンコの服まで買っちゃったので
今から昼ドラみながら 体操体操!!

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45歳 女性 身長:156.0cm
子供の不登校がきっかけでリバウンド制御出来ない体に…デモ又ダイエット再開しました
2011年5月21日スタート
開始時51.0kg 50.0%
-1.6kg -24.1%
現在49.4kg 25.9%
あと6.4kg あと13.9%
目標43.0kg 12.0%

 

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.0s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 94.9s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 54.3s

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