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日記
2011年6月8日(水)
体重61.6kg   体脂肪率37.7%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

○

Wii ビリーズブートキャンプ

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

41(32.22/-0.18/-1.71)

07:14
体重61.6kg  体脂肪率37.7%

おお〜


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10代後半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

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157.5cm 62.0s

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34歳 女性 
160.0cm 61.7s

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