日記
2011年6月8日(水)
体重56.2kg

コアリズム 20分

未記入

朝ストレッチ

未記入

夜ストレッチ

未記入

脚マッサージ20分

未記入

腹筋30回

未記入

白湯

○

夜ごはん控えめ

未記入

みっか

07:05
体重56.2kg

おなかすいたー


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20代後半 女性 身長:152.0cm
やせます
2010年12月21日スタート
開始時59.0kg
-3.2kg
現在55.8kg
あと2.8kg
目標53.0kg

 

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asami
54歳 女性 
154.6cm 56.4s

YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 55.9s

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.3s

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Potgirl
26歳 女性 
150.0cm 51.0s

そらみ
20代後半 女性 
159.0cm 60.0s

あをうぃー
23歳 女性 
151.2cm 44.1s

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