日記
2011年6月7日(火)

間食しない

×

昼御飯は少なめにする!

未記入

○

○

○

○

21日目*結果

20:34
体重41.2kg


朝から200c増えたね。
ま、いいよ。良いけど萎えるわ。

順調の時が一番恐怖かんじるわWww
間食かな?やっぱり、

お菓子に走るから馬鹿なんだよ、自分は
渇いれるし
馬鹿ちんω

明日朝はチョコのパン食べよう←


コメント
 
 
2011年6月8日 03:21
カロリー計算結構効果ありますよ!

食べてないって思ってても計算してみると意外とカロリーオーバーしてること多いです(´;ω;`)

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女性 身長:147.6cm


とりあえず、
2月終わるまでには
39いきたい!
2011年5月18日スタート
開始時44.0kg
-1.6kg
現在42.4kg
あと4.4kg
目標38.0kg

 

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さっさ
24歳 女性 
149.0cm 44.0s

30代後半 女性 
149.6cm 44.6s

あち
35歳 女性 
147.0cm 44.3s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 98.6s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 54.3s

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