ダイエット日記 > 桜さんのマイページ > ダイエット初めてちょうど7日目
日記
2011年6月7日(火)
体重59.3kg

6月末までは、甘い食べ物は食べない。

○

6月1日からダイエットを始めました。

 開始時点で体重は60.1`ありましたが、今は59.3`まで体重は落ちました。

サラダダイエットに運動マシーン(ステップ機)を一日30分使用し、コアリズム基本編30分実行していたのですが、本日7日目にして、運動マシーンが壊れてしまいましたました。

 買って一年ちょっとですが、実際使用したのは一週間もありません。説明書には1日の使用時間は30分と記載されていたのですが、体重ですかね・・・。
 壊れてしまって、どうしようか悩んでおります。


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30代後半 女性 身長:155.0cm
初めまして桜です。
6月に入ってダイエット開始したのですが、運動機が壊れてしまったので、日記に書いてやせていこうと思いました。
がんばります。
2011年6月7日スタート
開始時59.3kg 30.0%
-0.7kg -1.3%
現在58.6kg 28.7%
あと18.6kg あと10.7%
目標40.0kg 18.0%

 

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