日記
2011年6月7日(火)
体重54.4kg

夜ご飯の後は何も食べない

○

良く笑う

○

朝体重測定

○

寝る前に足マッサージ

×

脚・腕を出す!

○

昨日やらかしたのに

10:21
体重54.4kg

昨日誘惑に負けてアイス食べてしまいましたorz
だけど、体重は減っていて結果オーライという事で…

皆さんは誘惑に負けそうな時どうしてるんでしょう(・・?)


コメント
 
 
2011年6月7日 13:59
私は素直に負けます(笑)
誘惑に負けて食べてます( ̄∀ ̄)
2011年6月7日 16:38
えぇっ⁉
いさぎよいですね(笑)
無理したらストレス溜まっちゃいますよね(。-_-。)
ストレスを溜めるか脂肪を溜めるか究極の選択だぁ(´Д` )
 
 
2011年6月7日 20:45
2日で戻せばいいと言う考えですo(^-^)o帳尻合わせ(^w^)
訪問ありがとぉ(≧∇≦)
2011年6月8日 15:58
なるほど(*^o^*)
その考え採用ですv(笑

いえいえ(^ ^)
こちらこそありがとです♪
読んでもらってると思うとやる気出てきますp(^_^)q

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20代後半 女性 身長:152.0cm
よろしくです
2011年6月1日スタート
開始時55.4kg
-2.3kg
現在53.1kg
あと3.1kg
目標50.0kg

 

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