日記
2011年6月7日(火)
体重56.0kg

骨盤枕 5分

未記入

腹筋 50回

未記入

お菓子は週に3日だけ

未記入

早食いしない

未記入

○

×

×

19日目

00:00
体重56.0kg

8時 起床



トースト(バター&ハチミツ)
プチトマト 1コ
スクランブルエッグ 半分
お茶

1日にして体重が戻ってしまう悲劇(~_~;)
気をつけましゅ!!

現在 12:50

お腹すいたー
マック食べたい!!
どーしてもマックが食べたいのだ!!早くバス着いて!



マックランチのダブルチーズバーガーSSセット

食べちゃった(^o^)エヘッ



肉やさい炒め
すじと大根の煮付け
おふのみそ汁
ご飯

頭痛くてあんまり食べませんでした。
昼マック食べちゃったからね(笑)


コメント
 
 
2011年6月7日 18:39
食べたい気持ちはわかります!!
あたしも、さっき、アイスが食べたくて食べました!!

コメントする


 


20代後半 女性 身長:150.0cm
最近一気に体重が増えて、二重あごヤバいよ

とか言われ…

周りの視線も気になってしまう

思ったら行動だ!
私だってダイエットできるんだから!

頑張るぞ
2011年5月19日スタート
開始時56.1kg 27.8%
-2.1kg ±0%
現在54.0kg 27.8%
あと6kg あと7.8%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

900
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.3s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 51.3s

一覧へ

 

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.4s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!