日記
2011年6月7日(火)

便

○

6/7 47.5` 2000i

07:27
体重47.5kg

250
パン150 ドラチョコ100

450
ご飯250 卵100 レイショク30
小松菜30
50

おやつ100
ダイエットクッキー

800
900
パスタ400 アイス100 ご飯200 納豆キムチ180

おやつ200


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30代後半 女性 身長:163.0cm
2011年3月19日スタート
開始時48.2kg
-0.7kg
現在47.5kg
あと3.5kg
目標44.0kg

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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