日記
2011年6月6日(月)
体重41.4kg   体脂肪率20.3%

夜眠る

○

食べたら動く

○

頬が

00:00
体重41.4kg  体脂肪率20.3%

痒い

日焼け止めは必須です。いい加減、紫外線に馴れて


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女性 身長:155.0cm
美味しく食べて健康にキープできるようになりたいです

運動を始めて、体重に変化があるまで1ヶ月ほどかかりました。
無理なダイエットをしなかったからだと思います

モチベーションを保つために登録しました!
2011年5月25日スタート
開始時43.0kg 21.0%
-3.3kg -5%
現在39.7kg 16.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標42.0kg 19.0%

 

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sabo
女性 
156.0cm 41.7s

ゆりり
女性 
155.0cm 39.4s

ぷるぷる
26歳 女性 
154.0cm 40.8s

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Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

背油ちゃん
30代後半 女性 
156.0cm 69.5s

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