日記
2011年6月6日(月)
体重56.6kg

移動をめんどくさがらない

○

間食は低脂質・低カロリー

×

1日三食はしっかり採る

×

21時以降は飲み物のみ

○

食後3時間は寝ない

○

18:38
体重56.6kg

を、いっぱい飲んでみる計画。


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20代前半 女性 身長:167.0cm
2011年5月20日スタート
開始時58.0kg
-1.4kg
現在56.6kg
あと6.6kg
目標50.0kg

 

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女性 
166.0cm 55.2s

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168.0cm 57.3s

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163.0cm 72.3s

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