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日記
2011年6月6日(月)
体重61.8kg   体脂肪率38.2%

朝の体重測定

×

夕食はオカワリなし

○

Wii ビリーズブートキャンプ

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

39(23.60/+0.12/−1.33)

17:34
体重61.8kg  体脂肪率38.2%

停滞中〜


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10代後半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.6s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.5s

ののか
女性 
159.0cm 63.6s

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