日記
2009年7月26日(日)
体重45.5kg

7時以降たべなぃ(良く噛む)

×

お菓子禁止(ガム以外)

○

ジュースょりお茶

×

お風呂は長めに・・・。

×

スクワットなどのトレーニング(運動)

×

勉強した?ちゃんとしなきゃ。

○

間食してないよね?!

×

サボり・・・。

00:00
体重45.5kg

ごめん。
サボってた・・。

でも、ダイエットは、
忘れてないよー

だけん。
前より、1キロ減ったし・・・。

まぁ、この調子で、
がんばるねー


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22歳 女性 身長:155.0cm
将来の夢→智久のお嫁さん

好きな芸能人
+やましたともひさ君+
+たまもりゆうたン+
+まつむらほくと+
+香里奈さん+
+福田沙紀c+
+倖田くみc+
+木下ゆきな様+
+木下ココc+

ダイエット情報交換しましょ♪
2009年6月12日スタート
開始時48.0kg
-3kg
現在45.0kg
あと3kg
目標42.0kg

 

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