日記
2011年6月6日(月)
体重56.6kg

三食 腹八分目

未記入

お腹を常に意識する

未記入

腰回しをする

未記入

6月6日

06:20
体重56.6kg

ムムッの日だ(笑)
今日もファイティ
昨日から気持ちモヤモヤだけど…前向きに(^-^)


コメント
2011年6月6日 11:17
おはようございます!
熱も下がったみたいでよかったです。゚+.(・∀・)゚+.゚!!
家族がなるとどんどん移っていきますよね(´;∀;)
ありがとうございます!私も気をつけます!

そうそう!週末はみんなおるけん
ダイエット意識も薄くなります汗
毎日A夜ご飯考えるのめんどくさいですよね!笑
今日も一日がんばりましょう♪
 
 
2011年6月6日 14:48
前向き大事ですよね♪
お子さんよくなって良かったです!
大根デトックスは、毎食(効果高くしたかったら)1cmの生大根を千切りでもぶつぎりでもおろしでもなんでも良いので、皮付きのまま食べるので簡単ですよお☆
私は一日一食ぐらいかたまに2食食べてますけど、正直大根パワースゴイのかどうかよくわかってないです(笑)
2011年6月7日 06:06
コメントありがとうございました★
髪型だけ!!可愛くなりました★
(v*´∀`*)ワラ
後全身も可愛くなれば…;;

イライラ大丈夫???
(;´Д`)
気持ち分かるよ!!

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30代後半 女性 身長:162.5cm
新米ママです産後太りを解消したいです頑張ってダンナを見返します
2011年5月17日スタート
開始時58.0kg
-1kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.4s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.2s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 101.8s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

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