日記
2009年7月25日(土)
体重43.0kg

?を考えたバランスの良い食事

未記入

野菜中心の食事を摂るよぅにする

未記入

よく噛んで食べる

未記入

間食ゎ少なめ%?低め%なUにする

○

グ-タラUなぃ

○

腹筋52回

○

雑誌を見て好きなモデルさンを見る

○

よっしw

00:00
体重43.0kg

今日も減った-@@@
このまんま43?をキープしてほしい所w

今日ゎ1日中買い物で
歩いてた-@
その割にゎ
あんま食べてないのw

最近あんまり
「お腹空いた―――ッΣ」
ってのがないの^^
嬉しーことやわw


コメント
 
 
2009年7月26日 02:08
わぁ★
すごいですね!

体重キープってほんと難しいですよね〜
2009年7月26日 20:57
ありがとうっ☆
ぅん難しいよね;
 
 
2009年7月26日 23:40
すごいじゃんっっ☆
梨花はお祭りで歩き回ったけど
その分カロリー高いの食べちゃった。。
キープがんばってね☆
2009年7月27日 00:58
買い物するとたくさん歩くから
ダイエットに良いよね(^ω^)
もうすぐ目標体重じゃん!
がんばれ〜★
 
 
2009年7月27日 15:22
胃が小さくなったんだよ☆
負けられないなぁ〜〜〜〜!!
2009年7月27日 20:19
りんかちゃン*
ありがと@
お祭りは天敵だよね;

あーやんちゃン*
ぅン★☆
あリがとうっ@@

かなたちゃン*
そうヵも@
・・ってまた食べたらデカくなるなぁ@笑
あははw
ぅちもがんばろっ」」笑

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20代前半 女性 身長:150.0cm
脚出せるよぅに頑張りますっ☆
みなさんも一緒に頑張りましょ-っ@

目標≫す-ちむ@みぽぽ@さくり-

痩せて可愛くなるぞ-』』
夏までにゎイイ結果を残せたら…@
って思ってまス卍
2009年5月31日スタート
開始時45.6kg
-3.2kg
現在42.4kg
あと0.4kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (卍かなたン卍)
  • (SEINA☆)
  • (アイス)
  • (ちゃん)
  • ↑age(卍すずちむ)
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ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

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まりお
32歳 女性 
160.0cm 54.0s

仮面の武装女子
20代後半 女性 
164.0cm 64.8s

もちょっこ
34歳 女性 
159.2cm 62.0s

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