日記
2011年6月6日(月)
体重66.8kg

毎日体重を測る

○

しっかり野菜をとる

×

ウォーキングをする

×

便秘にならないようにする

○

ストレスをためないようにする

×

入浴後にも体重をはかる

○

ふりふり体操をする

×

昨日の記録

00:35
体重66.8kg

先月30日の月曜日に愛犬に掃除機でイタズラして
掃除機が右足外側くるぶしに激突
めちゃくちゃ痛かった
んで一週間たつけど腫れはひかないし青タンもひどくて
イタズラしたあたしが悪いから文句は言えないけど…

にしてもホント良いことないなぁ〜


コメント
2011年6月6日 10:24
おはよう。
うちの犬は掃除機嫌いなの。
だからケージに入れないと大騒ぎ。
入れていても吠えるけどね。

『青たん』、大丈夫?
私はまだくっきり両足に青たんが・・・。

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40代後半 女性 身長:162.0cm
節目の40歳になり痩せにくい年齢それでも何とか昔維持してた体重近くまでは痩せたい〓力を貸して下さい。よろしくお願いします。
2011年1月30日スタート
開始時69.0kg 37.0%
-4.7kg -1.9%
現在64.3kg 35.1%
あと6.3kg あと10.1%
目標58.0kg 25.0%

 

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合計

 

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vani
女性 
161.6cm 64.1s

ののか
女性 
159.0cm 63.7s

きょん
女性 
165.0cm 61.3s

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じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

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