日記
2011年6月5日(日)
体重44.0kg

1日30回腹筋する

×

毎日半身浴は15分以上する

○

よく噛んで食べる

○

間食をしない

×

1日目

13:27
体重44.0kg


・あんパン
・みそ汁
・もずく

・牛丼
・バナナ




牛丼大すきだー


コメント
 
 
2011年6月5日 13:33
こんにちわ!

うちも11歳で43`なんです!

良かったらダイエット一緒に頑張りませんかー??
 
 
2011年6月5日 13:55

コメありがとうございます!


コロコロ続けるとけっこう良いみたいですよ〜♪
友達が小顔になったらしいです^^

でも自分じゃよく分かんないんですよね汗


一緒にダイエット頑張りましょ〜っ

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19歳 女性 身長:148.0cm
デブとかいった友達を、ブスとか行った友達を見返したくてざまーみろって言いたくてダイエットします。
後悔さしてやりたい。
2011年6月4日スタート
開始時43.0kg
+1.1kg
現在44.1kg
あと5.1kg
目標39.0kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 44.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.1s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 68.4s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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