日記
2011年6月5日(日)

フェイスマッサージ

未記入

8時以降食べない

未記入

早く寝る

未記入

小顔体操

未記入

お通じ

未記入

ベロ体操

未記入

腹筋30回

未記入

144日目

12:42


ご飯
鰹節納豆
梅干し
味噌汁


ザッハトルテ
牛乳3
東京バナナ


にんじんしりしり
ご飯
卵焼き
鰹節
シーチキン
えのきバター炒め


ラムネ
抹茶アイス3口


ネバネバサラダ
いちごフロマージュ3口
鶏肉レバー
獅子唐辛子
味噌汁
ししゃも
冷や奴
ヨーグルト



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20代後半 女性 身長:152.0cm
綺麗になりたいです(>_<)!
今まで違うとこで書いてましたが今日からここで書き留めていきたいと思います!!

大学入ってから10キロほど増えました
もとに戻したいです(T_T)


二次元みたいな女の子目指し中(´ω`)!A414!
2011年1月5日スタート
開始時49.5kg   
+0.3kg
現在49.8kg 15.5%
あと10.8kg
目標39.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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30 31

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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ぶーふ
27歳 女性 
158.0cm 83.5s

Chenha
女性 
160.0cm 58.8s

久野継
20代後半 女性 
153.0cm 52.9s

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