日記
2011年6月5日(日)

便

×

6/5 47.5` 1200i 30

08:34
体重47.5kg

90
アイス

10時430
食パン180 たこ飯80
ヨーグルト70おやつ100

3時150


6時
480
焼き鳥2本140 ご飯200 ミズナ50 キャベツ10 味噌汁サツマイモ入り50
エノキ 20 茄子10 酢の物30

おやつ50


コメントする


 


30代後半 女性 身長:163.0cm
2011年3月19日スタート
開始時48.2kg
-0.7kg
現在47.5kg
あと3.5kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.2s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!