日記
2011年6月5日(日)
体重62.4kg

夜味噌汁

×

友達いても気をつける

○

甘いのは朝だけ

×

○

×

×

o(^-^)o

06:46
体重62.4kg

よしよし(^O^)
頑張る!
ちょいペース遅いな
今日から痩せ期(^_^)v
やるしかない


コメント
 
 
2011年6月5日 09:29
あきらめなければ痩せられますよ(o´x`o)
神経質にならずに、長い目で見てやるのが良いと思います☆
痩せ期お互いがんばりましょうねv(。・ω・ノノ゛☆
 
 
2011年6月6日 14:51
がんばりましょう☆
昨日バイキング行って増えちゃったんですけど、
これも今日明日で消化されると長い目で信じてがんばりますv(笑)
 
 
2011年6月6日 21:48
人によってペースが違うよね。

遅咲きのひまわりです。
♪(●^∀^●)♪♪
2011年6月6日 23:37
明日から痩せ期かぁ〜うらやましい!
てか、納豆はお腹おきるし美味しいですよね♪
私もかいわれにかけて食べたりします☆

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27歳 女性 身長:153.0cm
はじめまして◎
絡んでくれたり共に頑張ってくれる人心強いです(´・ω・`)
絶対やせたいので
よろしくです!!!!!!

最高に太った時の体重は
66キロでした…
一度は52キロまで痩せたのですが
リバウンドしてしまいました…


ダイエット法は気分によって
フラフ-プしたり腰回したり
夜ご飯食べない
などです(=^_^=)
気分によっては1日断食とか
よくやりますね!


このダイエットでやせた!
短期間でやせた!
という方は情報くださったら
ありがたいです(´;ω;`)


もしよければという方いたら
お互いに協力して頑張りましょう!!!
2011年4月20日スタート
開始時65.0kg
-3kg
現在62.0kg
あと15kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.2s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.6s

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くも美
50歳 女性 
156.0cm 54.4s

さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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