日記
2011年6月4日(土)
体重79.4kg   体脂肪率41.4%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

肌の手入れは抜かりなく

未記入

○

あ〜ぁ

23:00
体重79.4kg  体脂肪率41.4%

朝ご飯
なし

昼ご飯
プロテインスイーツ

夜ご飯
ご飯、魚のマヨネーズ焼、白菜のごま和え、ひじきサラダ

夜の体重
78.8kg


あの彼ならメールかえってきません
もーダメかな
メールを送ってみろと友達に言われ送ってみましたが、案の定メールの返信なし夜遅すぎたかな

諦めたくないなぁ
期待せずにメール待ちたいんですが…

どーしても携帯見てしまう(´;ω;`)
アホな女です
さー寝よう


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30歳 女性 身長:165.7cm
はじめまして
こんなブログがあるとは!
去年からダイエットははじめており、20キロまで痩せましたが、最近また戻りだしました(´・_・`)
なので、これを機に頑張っていきます( ´ ▽ ` )ノ
2011年4月20日スタート
開始時98.8kg   
-19.7kg
現在79.1kg 33.9%
あと7.1kg あと3.9%
目標72.0kg 30.0%

 

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