日記
2011年6月4日(土)
体重56.0kg   体脂肪率30.7%

筋トレ

×

骨盤体操

○

エアチャリ漕ぎ30回

×

カービィダンス

×

おやつなし

×

マッサージ

○

減らぬ

23:36
体重56.0kg  体脂肪率30.7%

・・・。
今日は何がいけなかったのかわからん・・・。

























うーん・・。


コメント
 
 
2011年6月5日 00:03
ファイトです^^♪
2011年6月9日 06:44
そゆときありますよね…

あ〜減らないかな…
て思います(;_;)

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20代後半 女性 身長:154.0cm
自己最高MAX体重になってしまった。
さすがに危機感><。

がんばって痩せてかわいい服きれるようになる!
楽しくダイエットしていきたいと思います☆
よろしくお願いします^^
2011年5月22日スタート
開始時57.5kg 31.0%
-2.2kg -2.3%
現在55.3kg 28.7%
あと7.8kg あと3.7%
目標47.5kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

むーちゃん
57歳 女性 
153.0cm 54.5s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.6s

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ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 103.4s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
32歳 女性 
153.5cm 56.3s

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