日記
2011年6月4日(土)
体重50.8kg

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1日目

23:22
体重50.8kg




こんにちわ!


只今入浴なうです

今日から毎日頑張っていきます



* Morning (朝昼)

・ トースト
・ チョコのぱん
・ ハムエッグ
・ ゴールデンキウイ
・ オレンジ


* Dinner

・ ちゃんこ鍋
・ 玉ねぎ&トマト


* Drink

・ 飲む十勝ヨーグルト
・ ミルクティ 少量


* 間食

・ あずきバー




ジュース控え目にしやんな

朝もちょっと食べ過ぎたな


明日は夜はみんなでご飯
だから朝と昼はできるだけ
減らしていきます。



あ、汗かいてきたぁ

んじゃ、今からリンパマッサージ
やってきまぁす




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女性 身長:156.0cm
夏休みまでに−5Kg!!

絶対痩せて色んな人を
見返してやるんだ!!
2011年6月4日スタート
開始時51.0kg
±0kg
現在51.0kg
あと7.2kg
目標43.8kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.4s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.5s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 82.9s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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