ダイエット日記 > もえさんのマイページ > 痩せたってゆわれるヾ(@⌒ー⌒@)ノ!
日記
2011年6月4日(土)
体重50.8kg

毎朝体重計に乗る

○

ゆっくり噛んで食べる

×

間食は控えめに

○

ダイエットピンキーに毎日ログイン

○

ご飯代を節約する

○

1人の時は階段を使う

○

表情筋鍛える

未記入

きなこ牛乳飲む

未記入

夜は少なめに

未記入

鼻マッサージ

未記入

姿勢を綺麗に保つ

未記入

学校ちゃんと化粧して行く

○

×

麦茶を学校に持っていく

○

×

今日男の先輩と友達に
痩せたよねってゆわれまして!
男の子からの言葉は
嘘がないきがして倍うれしかったです(*^_^*)

ズバズバゆう友達に三ヶ月まえの
写真みられて
このとき太ってない?ってはっきりゆわれて
今はまえより痩せたってことだから素直にうれしかった!

やっぱ三キロってだいぶおっきいね!
これからも頑張りたい!


コメント
 
 
2011年6月4日 23:37
わ〜♪良かったですね(*^o^*)
そんなこと言われたら嬉しいな〜☆

私は逆に「太った?」と言われてもおかしくないな…f^-^;)
私も「痩せた」って言われるように頑張らなくちゃ!
 
 
2011年6月6日 22:00
よかったね。
♪(●^∀^●)♪♪ 


励みになるね。

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27歳 女性 身長:154.0cm
2011/02/04→2011/09/06
目標体重、−5.8kg達成
2013/09→最高−9.9kg達成

2014/04/15→再スタート
細くなって自分に自信持つ!
2011年2月4日スタート
開始時53.8kg 26.4%
-5.6kg -1%
現在48.2kg 25.4%
あと3.2kg
目標45.0kg   

 

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昨日
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りか
40代後半 女性 
157.0cm 47.4s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

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