日記
2011年6月4日(土)
体重49.4kg   体脂肪率27.9%

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22:14
体重49.4kg  体脂肪率27.9%


約1s太ったーーーーー!!!!
今日、めっちゃ食ったもんなぁー。
いかん、痩せなきゃ。
キレイになるんじゃけん。


@morning@
わかめの味噌汁2杯・ごはん
お茶・納豆ミソ・梅干

☆lunch☆
豆腐ハンバーグ・鳥のてんぷら的なの
納豆巻き・シーチキン巻き・わかめの味噌汁

◎dinner◎
ご飯・アジの刺身・レタス・おくら
豚肉とたまねぎの炒め物・お茶

*その他*
明太子味せんべい2枚・不思議なけーき
シュークリーム・チリン×2アイス
飴2つ・イチゴおーれ500ml


く、くいすぎだろ おい。


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20代前半 女性 身長:151.2cm
Helooooooooo*

少しずつでもやせていきたいと
思ってます(@`・∀・´@)

絶対 いい女になるんだぃ!
2010年8月4日スタート
開始時48.5kg   
+1kg
現在49.5kg 26.5%
あと2kg あと1%
目標47.5kg 25.5%

 

  2018年12月  
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30 31

 

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.6s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

40代前半 女性 
150.0cm 52.2s

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クラフト
30代前半 女性 
161.0cm 60.4s

ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

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