日記
2011年6月4日(土)

足マッサージ

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レッグマジック1分間

○

1日1000`カロリー以内にする!

未記入

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25日目

20:54
体重52.0kg  体脂肪率27.0%

朝ごはん:カレー、目玉焼き
昼ごはん:お弁当
夜ごはん:キムチハンバーグ、抹茶パフェ、マカダミアナッツ1個
岩盤浴後の夜ごはん前に計った体重なので減ってますが、夜ごはんいっぱい食べたから元に戻っとると思う
ショーパン買ったから生足で履けるように頑張らないと!!


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27歳 女性 身長:157.0cm
専門学生です(^ω^)
今年中に45`になれるように頑張ります!!
2011年5月7日スタート
開始時53.8kg 28.2%
-2.6kg -1.4%
現在51.2kg 26.8%
あと6.2kg あと1.8%
目標45.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
47歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
36歳 女性 
160.0cm 64.9s

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