日記
2011年6月4日(土)
体重52.8kg

腹筋、背筋50×二セット

○

足マッサージ

○

7時に起きること。

未記入

日記を書くこと

未記入

○

○

○

44日目

19:46
体重52.8kg

停滞期もなく順調。生理になったけどなんとかなりそう。


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30代前半 女性 身長:152.0cm
はじめまして!この一年で体重が激太りしてしまった為に、初めました。
一番の目標は足やせです。モデルさんのような美脚になりたいです。
こんな、私ですが見守って頂けたらうれしいです。
2011年4月21日スタート
開始時54.3kg 29.1%
-0.9kg +0.2%
現在53.4kg 29.3%
あと11.4kg あと9.3%
目標42.0kg 20.0%

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

エルム
女性 
155.0cm 56.0s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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