日記
2011年6月4日(土)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

うんち

×

毎日体重計に乗る

○

○

できるだけ長く入浴

×

○

○

×

ゆっくり食べる

○

あと223にち

18:27
体重57.6kg


今日は友達とカラオケ4時間半!
前半ぶっとばしすぎて2時間くらいで帰りたかった(涙)
本当は5時間の予定だったけど
途中でおわったw

初めはONE OK ROCK を交互に歌って
53曲もうたった!
そっからは各自すきなものを…


でも、昼ごはん食べてなかったから
疲れが半端なくて!
半分でやめてしまったりww


今日は高校総体で彼もテニスの試合があるんで
開会式ぐらいにメールしてみた


そしたら返ってこなくてもショックじゃないし
休憩のときに見てくれたほうが
「がんばれ」て言葉が届くかとおもって!


そしたら11時くらいにメールかえってきたんよ〜


さんきゅー!!

って言われちゃった///


うれしいよね、純粋に。


でも大学行ったら離れるんだよね…

彼か大学かって言われたら
大学をとるけどね。
彼は志望校がきまってないらしく
私の志望校はどう?て聞いたら
レベルが高すぎて無理らしい…



まぁ、私だって判定Eだったけど(:ω;)
去年の夏のFよりはワンランクアップだね!笑
まだ希望があるからがんばりまんもす☆


カラオケのときも勉強が気になって
集中して歌えない!

受験生にはもうカラオケは必要ないのかもね

さみし!!!

彼は勝ち進んでベスト4
あした準決勝、決勝だそうで!


がんばれっ


あさ

やさいじゅーす
ホットケーキ(ミニ)2枚

間食

トマト2こ




コーラzero



とまと3こ

豆腐半丁

パンの耳

ういろう1こ



コメント
2011年6月4日 19:28
いいな〜
カラオケ羨ましいっ


彼とも仲良くなってるんですね
いーなー(*´∀`)ノ
 
 
2011年6月5日 00:50
「サンキュ」って男らしくてかっこよすぎ(笑)

カラオケって張り切りすぎると次の日声でなくなりますよね〓
でもスッキリします!

しかも歌ってることに集中して食べ物のこと考えずにすむし、カロリーも消費して一石二鳥!

受験頑張って下さいね〓
 
 
2011年6月5日 20:59


彼とメールしてるんですか??
いーな〜(-^^-)
うらやましいです!


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24歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

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30 31

 

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.5s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.7s

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みーさ
29歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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