日記
2011年6月4日(土)
体重79.4kg

毎朝体重を計る!!

○

間食は沢山食べない!

○

便は出た(´・ω・`)?

○

マッサージする!

未記入

足パカする

未記入

散歩がてら歩く!!

未記入

お菓子の誘惑に負けない

未記入

×

4日

14:32
体重79.4kg


便○
朝体重79.4
現体重80.3

朝:ツナマヨお握り1

昼:エビフィレオ、ツナマヨ、豚汁

夜:なし

間食:ブラックサンダー、アイス

最近やたらお握り空きすぎて
何かしら食べてる…(´Д`)
まぢ痩せなきゃ!!

っでも明日明後日旦那休みだから
太りそう(´・ω・`)


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28歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして(*´∇`*)

2011*6*12
無事元気な男の子を出産しました\(^^)/
我が子にメロメロです(*^^*)

妊娠前72キロ
出産時81キロ
出産後75キロ

な感じです(´▽`)

妊娠中何だかんだ臨月に入ったら
一気に体重が増えて軽く食事制限したり
色々しましたがこの有り様…(泣)

今日から少しずつ産後ダイエット頑張ります!!
2011年5月12日スタート
開始時81.0kg
-15.8kg
現在65.2kg
あと5.2kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

るー
40代前半 女性 
158.5cm 64.9s

ガイア
女性 
157.0cm 64.9s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.7s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 101.6s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

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