日記
2008年9月3日(水)
体重52.8kg   体脂肪率22.0%

美味しい美味しいvVって食べる♪+。

未記入

お通じ

未記入

○

○

○

○

○

○

○

○

体重が減らない・・・

00:00
体重52.8kg  体脂肪率22.0%




お菓子も我慢してるのに〜〜〜〜↓↓

明日はカラオケ&マック♪
どうしようかなホットアップルパイ食べてしまおうかな
どうしよう
どうしよう
どうしよう
食べたい痩せたい
我慢かな!!!!?


サラダ(キャベツ)ノンカロ
ご飯半分+ふりかけ
りんご酢ジュース一杯


ご飯一杯
ほうれんそう
いんげん
しゅうまい
キノコの炒め物
(手作り弁当なので全体的に少なめ)
ウーロン茶

間食
ガム5粒
昆布
NEX






コメントする


 


女性 身長:160.0cm
硬式テニス部に入ってます!!
頑張って痩せたいと思います(^3^)/〜
勝手にお気に入り登録してすいません><;
かなり励みになるので・・・

嫌な方言ってください!!
当たり前ですが消します。
2008年9月1日スタート
開始時53.0kg 23.0%
-7.8kg -6.1%
現在45.2kg 16.9%
あと5.2kg あと3.9%
目標40.0kg 13.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 207(ちょこ)
  • 196(ななこ)
  • 193(さおり)
  • 192(テニス大好きっ子)
  • 192(ななこ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.1s

一覧へ

 

キャット
女性 
165.0cm 61.7s

キャロリン
32歳 女性 
168.0cm 55.0s

まりこ
31歳 女性 
162.0cm 48.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!