日記
2011年6月2日(木)
体重59.6kg   体脂肪率34.8%

ウォーキング

○

腕立て/腹筋×2セット

未記入

骨盤スクワット

未記入

半身浴マッサージ

未記入

h

11:43
体重60.0kg  体脂肪率38.6%

v


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30代前半 女性 身長:155.0cm
標準体重:53.2kg
美容体重:48.4kg
モデル体重45.9kg
2011年5月27日スタート
開始時62.0kg 36.5%
-6.4kg -5.5%
現在55.6kg 31.0%
あと7.6kg あと11%
目標48.0kg 20.0%

 

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みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.4s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 85.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

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