日記
2011年6月2日(木)
体重49.0kg

よく噛んで食べる

○

ハイヒールをはく

○

腹筋

○

ゴキブリ体操

○

減酒

○

アイスクリーム控えめ

未記入

ワンコと散歩

○

悩みに悩んで

11:31
体重48.0kg

明日懸賞で当たった
甲州旅行に行くことになりました

未々
地震怖いし
ワンコ留守番させるの
とても 迷ってたんだけど
旦那も休めたし…

たまには…いいっか〜って

今から学校迎えにいって子供のカウンセリング

自閉症なんだ…うちの1人息子

2か月に一回カウンセリングしてる

コンビニ寄って車で食べるようだから
気を付けなくちゃ


コメント
 
 
2011年6月2日 13:02
旅行ですか〜♪
気分転換にもなるし、たーくさん歩いて
カロリー消費しちゃえば なんとかなりそう(*^_^*)
2011年6月2日 16:36
旅行が当たるなんてすごい!!

楽しんで来てね♪♪
旅行の時少しダイエットを忘れてパパと息子さんと楽しい思い出作ってきて下さい!!

帰ってきたらまた一緒にダイエットがんばろう!!

私も昨日、禁酒したから御褒美におうちで一人居酒屋さんごっこをする予定(笑)

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45歳 女性 身長:156.0cm
子供の不登校がきっかけでリバウンド制御出来ない体に…デモ又ダイエット再開しました
2011年5月21日スタート
開始時51.0kg 50.0%
-1.6kg -24.1%
現在49.4kg 25.9%
あと6.4kg あと13.9%
目標43.0kg 12.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 51.2s

はつたま
40歳 女性 
158.0cm 49.3s

y-pi2
40代前半 女性 
157.0cm 47.6s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 69.7s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 53.5s

ざわざわ
40歳 男性 
170.0cm 97.0s

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