日記
2011年6月2日(木)
体重60.6kg   体脂肪率25.9%

ストレッチをする

○

白米はお茶碗1杯まで

○

10時以降の飲食禁止

○

お通じ

○

夜は白米禁止

○

27日目

08:22
体重60.6kg  体脂肪率25.9%



皆さんおはようございます。
生理中なのに痩せてました。
何故なんでしょう。
体重が戻るのがとても怖いです。



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116歳 女性 身長:166.0cm
自分の為に痩せます。
2010年3月20日スタート
開始時64.0kg 26.5%
-7.9kg -1.2%
現在56.1kg 25.3%
あと3.1kg あと10.3%
目標53.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.3s

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.1s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.9s

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ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 69.5s

にゃこ
20代後半 女性 
158.0cm 57.9s

らる
23歳 女性 
154.3cm 45.8s

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