日記
2011年6月2日(木)
体重49.5kg

夜6時以降食べないキ

○

水かお茶を飲む

○

リンパマッサージをする

○

1日1回排便ホ

×

☆56日め☆

07:09
体重49.5kg


チャーハン1杯 260キロカロリー
チロル2 130キロカロリー
なごやん140キロカロリー
野菜ジュース120キロカロリー

630キロカロリー


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26歳 女性 身長:155.8cm
夏までに痩せたい!
頑張ります

一緒に頑張ってくれる方
募集中です
2011年4月17日スタート
開始時52.3kg
-3.3kg
現在49.0kg
あと4kg
目標45.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.7s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

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くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

もむにゃん
20代前半 女性 
157.5cm 53.2s

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