日記
2011年5月29日(日)
体重44.3kg

毎日体重測定!

○

夜9時以降は食べない!!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

毎日スクワット20回は

未記入

大股で歩く!!

未記入

お通じはでたかな!?

未記入

20110529

14:34
体重44.3kg

昨日彼と会った
何とか和解ですわ
よかった

朝☆
抹茶ゼリー
練乳ミルクパン 144kcal

昼☆
蕎麦 167kcal
ロシェ
パウンドケーキ
きびだんご1こ

夜☆
栄養補助食品 167kcal
ドロリッチ 99kcal


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28歳 女性 身長:153.7cm
結婚式のために再スタート。

かわいく♪キレイになるぞ!!

2009年10月25日スタート
開始時49.0kg 27.0%
+1.6kg -8.9%
現在50.6kg 18.1%
あと5.6kg 目標達成!!
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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キノコ
女性 
152.9cm 50.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

ぬい
31歳 女性 
156.5cm 50.1s

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☆寿☆
38歳 女性 
160.0cm 68.0s

MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

ferg
40歳 女性 
163.0cm 55.0s

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