日記
2011年5月28日(土)
体重48.5kg

*間食しない

×

*ストレッチする

○

骨*美*ス

13:18
体重48.5kg

腹筋きつい
20回しかできない
地道にがんばろう!!
最近ウエストにくびれ出てきたし
でも左右で形が違う
体が歪んでるのかな
綺麗に痩せたいなー

とりあえずっ!!
まずは3ヶ月今の方法でやってみる


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26歳 女性 身長:156.0cm
目標まであと−4キロ!
がんばります☆
友達募集中です^^
2011年5月11日スタート
開始時49.0kg
-3kg
現在46.0kg
あと1kg
目標45.0kg

 

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mew
50代後半 女性 
158.0cm 47.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.1s

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ヘルマ
女性 
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160.0cm 62.5s

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