ダイエット日記 > 奈々さんのマイページ > 減ってる〜〜〜〜!?!?
日記
2011年5月29日(日)
体重51.8kg

毎朝体重測定

○

階段使う

×

腹筋背筋やる

未記入

風呂上がりストレッチする

未記入

1日水1.5〜2g飲む

○

間食控える

×

夕飯20時までに食べる

未記入

減ってる〜〜〜〜!?!?

12:07
体重51.8kg

何日ぶりッ!?!??
体重が減っております!!!
昨日あんなに食べたのに…
ウレシイわ〜〜〜
ここ2日間ほど
快便だからかな←

納豆ご飯
豚汁
もずく
間食

ドライマンゴー
じゃがりこ少々
チョコチップ少々


コメント
2011年5月29日 20:38
はじめまして(^O^)

快便うらやましいです
なにか秘訣があったら教えてください

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33歳 女性 身長:158.0cm
体重がジワジワと増えてます…
体が重たく腰痛が出るようになりました
仕事が介護なので辛いです…
3歳の次男坊を抱っこでさらに腰が悲鳴をあげています

服も可愛くきれません

頑張って痩せます
2011年5月11日スタート
開始時53.6kg 30.6%
+2.2kg -4.2%
現在55.8kg 26.4%
あと8.8kg あと6.4%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 56.0s

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.0s

はる
女性 
156.0cm 58.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.4s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 93.2s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

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