ダイエット日記 > なおぶーさんのマイページ > カーヴィーダンス 3日目
日記
2011年5月29日(日)
体重48.0kg

お通じ

未記入

禁酒

未記入

○

○

○

○

○

○

朝から頑張ったよぉ〜

【ゆる+メラメラカーヴィー20分と部分痩せカーヴィー】2セット
ストレッチ

夜♪
【ゆる+メラ+部分痩せ】 1セット


コメント
 
 
2011年5月29日 11:35
はじめまして☆

あたしも昨日からカーヴィーダンス始めました!((o(>▽<)o))
部分やせの同じDVDです! 

きつくないけどじわじわきますよねー。

てか、先生優しくて可愛いくないですか!?

なんかがんばれちゃいます 笑

効果が出るのが楽しみですね♪




コメントする


 


44歳 女性 身長:151.0cm


ダイエット再開♪♪
2011年5月10日スタート
開始時51.0kg   
+0.9kg
現在51.9kg 32.5%
あと4.9kg あと12.5%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ポピー
女性 
151.0cm 53.8s

いずみ
女性 
152.0cm 51.7s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.7s

一覧へ

 

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 94.9s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!