日記
2011年5月28日(土)
体重48.4kg

毎日30分は歩く!

○

毎日日記をかく!

○

お通じ(´・ω・`)

○

毎日体重を測る!

○

夜ごはん少なめor食べない!

未記入

お久しぶりです!

14:37
体重48.4kg




みなさん、お久しぶりです!
いや、テストがあったんですよ(´・ω・`)
許してください( ´∀`)⊃




一ヶ月結果!
体重 51.2kg→48.4kg
太もも 52cm→49.5cm
ふくらはぎ 36cm→34.5cm



ざっとこんなもんです(`・ω・´)ドヤ
履けなかったズボンが履けるようになりました!
また今日からがんばるぞ!!


コメント
 
 
2011年5月28日 17:01


どうやって
ふくらはぎ
痩せたんですか〓?

わたし太くて(涙)(涙)

教えてください〓☆


 
 
2011年5月29日 07:49


コメント
ありがとうございます(>_<)

さっそくダイエットルール
追加しました

歩くの
がんばってみます

2011年5月31日 22:43

すごい(^o^)/

見習いたいですっ///

2011年6月13日 08:23
すごい!!
私も今日からがんばります!

コメントする


 


20代前半 女性 身長:153.0cm
絶対痩せてやる(`・д・´)!


開始時
体重…52.0kg
ウエスト…63cm
太もも…53cm
ふくらはぎ…36cm
足首…21cm


足跡つけてくれた方にお気に入り登録します!
一緒に頑張りましょう(`・ω・´)
2011年4月28日スタート
開始時52.0kg
-4.4kg
現在47.6kg
あと1kg
目標46.6kg

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.6s

near
33歳 女性 
152.0cm 48.9s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

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