日記
2011年5月28日(土)
体重74.4kg   体脂肪率20.0%

間食しない

○

14:07
体重74.4kg  体脂肪率20.0%

カレー

少し増えた〜


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28歳 男性 身長:180.0cm
がんばる
2011年5月24日スタート
開始時75.0kg 23.0%
-3kg -3.8%
現在72.0kg 19.2%
あと12kg あと4.2%
目標60.0kg 15.0%

 

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50歳 男性 
177.0cm 71.4s

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177.0cm 69.6s

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177.0cm 73.4s

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シャンプー
30歳 女性 
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