日記
2011年5月28日(土)
体重65.2kg

夜の炭水化物はとらない

未記入

ヤーナリズム 1セット

未記入

夕食は置き換えダイエット

未記入

停滞期突入

13:23
体重65.2kg

生理が来たので停滞期ですね。

その前から、なんとなく効果が薄かったので、もうすぐかなぁと思っていたのですが、生理前だったのですね。

のんびりダイエットできるのでたまにはケーキもいいかな。


コメント
2011年5月28日 13:41
でも少しだけ…

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40代前半 女性 身長:154.0cm
母の後ろ姿にそっくりと言われ焦りが出てきて、本格的にダイエット開始。

秋までに50キロ台を目指します
2011年5月5日スタート
開始時65.0kg   
-5.2kg
現在59.8kg 34.9%
あと9.8kg
目標50.0kg   

 

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蜜柑
21歳 女性 
152.2cm 61.3s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.5s

Haku
女性 
154.0cm 62.6s

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Pinky
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160.0cm 62.5s

よつば
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156.0cm 50.4s

なおぶー
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151.0cm 51.9s

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