日記
2011年5月28日(土)
体重66.1kg   体脂肪率22.6%

毎日体重を計る

○

腹筋を意識する

○

エイサーわ全力で

○

夕飯後わ何も食べない

○

パーフェクトスリムを飲む

○

冷やし中華

11:12
体重66.1kg  体脂肪率22.6%

たべた・い


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


22歳 女性 身長:171.0cm
中学3年 ♀ 女磨き中〓
2011年5月10日スタート
開始時69.5kg 22.5%
-3.4kg +0.1%
現在66.1kg 22.6%
あと6.1kg あと4.6%
目標60.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

アキラ
男性 
174.0cm 65.3s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

Koichi
168.0cm 68.6s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!