日記
2011年5月28日(土)
体重41.0kg

踏み台昇降

×

VAAM

×

漢方 防已黄ギ湯

×

腹 8分目

○

揚げ物食べない

○

水2L

○

便通

○

納豆毎日

×

生理I-18.1キロ減

10:25
体重41.0kg

ピンキーの皆さまおはようございます

静岡は雨台風が来てるみたいですね。

少しずつ家の中も綺麗になってきました

ほんと毎日ちょっとずつなのでダイエットみたいなもののように片付けしてます♪

綺麗になるまでいつになりんだろうか?

なかなかはかどりませんが少しずつ家の整理をして行きたいと思います。

さてさて今日はランチにいくので朝ごはん抜きですランチでがっつり食べたいと思ってます

楽しみだなぁ久しぶりの美味しい和風おろしハンバーグ

楽しんだ後は片付けかな?


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43歳 女性 身長:152.0cm
太った事のない私。H20子宮頸癌になり手術、H21鬱病になりH22.8月59.1【14キロ増】Sサイズの服は一気にLとなり、これではいけないと思い、自宅でもできる踏み台昇降してます。今は約50キロ。あと5キロ痩せてみせます。ちなみに写真は痩せていた頃のものです。
2010年11月11日スタート
開始時50.8kg 29.0%
-8.4kg -4.1%
現在42.4kg 24.9%
目標達成!!
目標45.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

37歳 女性 
152.5cm 44.5s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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