日記
2011年5月28日(土)
体重58.2kg

ダィェット

10:17
体重58.2kg

なかなか減りませんね‐って言っても不規則過ぎてダメな感じ‥‥笑

頑張らなきゃぁ〓〓

昨日も遅くまで友達と3人でファミレスで食べて飲んで


たまにゎストレス発散しなきゃねッッ

昨日の
朝‐水1リットル

昼‐手作りぉ弁当

夜‐ファミレスにて
ァィス ジュース コンスー プなど‥

今朝‐水1リットル


コメント
2011年5月30日 19:02

あしあとありがとうございますヽ(・∀・)ノ

コメントする


 


31歳 女性 身長:166.5cm
久しぶりに体重計に乗ったら‥‥7キロリバゥンド(-_-;)絶対痩せてみせる!
※夜ゎお菓子食べなぃ《食べるならお昼少量で》

※夜8時以降ゎ食べなぃ!
※毎日踏み台昇降とゥォーキング頑張るッ!!
2011年5月11日スタート
開始時60.2kg 23.9%
-4kg -0.1%
現在56.2kg 23.8%
あと3.2kg あと8.8%
目標53.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.0s

るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 55.8s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!