日記
2011年5月27日(金)
体重63.8kg   体脂肪率40.0%

プロテインを飲む

未記入

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30日目

03:10
体重63.8kg  体脂肪率40.0%

・お菓子(ポテチ、チョコ、スルメ、クッキーなど)

・おにぎり1つ(焼鮭)

・裂けるチーズ


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26歳 女性 身長:153.0cm
8月までに59kgに
サボり癖がありますが頑張って痩せます〓

目標
第1「59kg」
第2「50kg」
2011年4月28日スタート
開始時65.0kg 42.0%
-2.6kg -5%
現在62.4kg 37.0%
あと12.4kg あと9%
目標50.0kg 28.0%

 

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沙希
26歳 女性 
155.8cm 65.1s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.1s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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