日記
2011年5月27日(金)
体重76.7kg

食べすぎない

○

マイナス思考をやめる

×

30分以上歩く

未記入

×

○

×

○

○

×

カラオケ

20:47
体重76.7kg

主人とカラオケ二時間だけいきました。
さすがに体重そんなに減らなかった(^o^)

自分でつくったバナナ酢は激マズでした…
でも、頑張って飲むんだから!

ドレスのサイズ合わせは来月…



頑張らなきゃ!!


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30歳 女性 身長:157.0cm
ドモドモ\(^_^
私は今うつ病で通院してます。
でも
病気を言い訳にしてちゃ一生なにもかわらないよね!


頑張って、高校一年の52キロに戻したいな!
2011年5月4日スタート
開始時76.5kg
+3.4kg
現在79.9kg
あと21.9kg
目標58.0kg

 

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昨日
合計

 

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30

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.3s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 77.6s

おはる
女性 
156.0cm 77.8s

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あさり
女性 
156.0cm 51.8s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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